ශ්‍රී ලංකා පොලීසිය

1. ඔබ පාරෙ යනවිට, තනි පොලිස් නිලධාරියෙක්ට ඔබව නැවැත්වීමට තහනම්..එසේ නැවැත්වීමට උත්සාහ ගතහොත්, නොනවත්වා යාමට ඔබට පුලුවන්..

2. තනි පොලිස් නිලධාරියෙකුට ඔබේ රියදුරු බලපත්‍රය රඳවා ගැනීමට තහනම්..

3. ඔබ වාහනයක යන විටකදී, ඔබේ ජාතික හැඳුනුම් පත හැර වෙනත් ලියකියවිලි ඉල්ලා සිටීමට අයිතිය ඇත්තේ “රථ වාහන පාලක පොලිස් නිලධාරියෙකුට (Traffic Police)” පමණයි..

4. තනි traffic පොලිස් නිලධාරියෙකුට ඔබට දඩ ගැසීමට හෝ චෝදනා කිරීමට නොහැකියි. ඔහුට අනිවාර්‍යෙන්ම සාක්ෂිකරුවෙකු අවශ්‍යයි..ඒ පොලිස් නිලධාරියෙකුම විය යුතුයි..
(ඒ නිසා තමයි,හැම වෙලේම පාරේ traffic පොලිස් නිලධාරීන් දෙන්නෙක් එකට ඉන්නේ)

5. පොලිසිය යනු සාමය ආරක්ෂා කිරීමට කැපවුන බලකායකි. ආයුධ සම්පන්න බලකායක් නොවේ.ඔවුන්ට බැටන් පොල්ලක් හැර වෙනත් ආයුදයක් ලඟ තබාගැනීමට නීතියෙන් තහනම් කොට ඇත.. (නමුත්, පැවතුන යුධමය තත්වය නිසා, යුද්ධය අවසන් වනතුරු ඔවුන්ට තුවක්කු ලබාදීමට අධිකරණයෙන් නියෝග කර තිබිණි.)

එමනිසා, පොලිස් නිලධාරියෙක් ඔබට තුවක්කුවක් දිගු කලහොත් ඔහුට විරුද්ධව පැමිණිලි කිරීමට ඔබට අයිතියක් ඇත.

6. පොලිස් නිලධාරියෙකු ඔබට “බීමතින්” රිය පැදවූ බවට චෝදනා කලහොත්, බැලූන් පරීක්ෂාව(Balloon Test) කිරීමට ඉල්ලා සිටිය හැක. ඒ අවස්ථාවේදී ඔවුන් සතුව එය නොමැති නම්, ඔබට යාමට අවසර ඇත..

7. මහ මග ගමන් ගන්නා වාහනයක් නැවැත්වීමට අවසර ඇත්තේ traffic පොලිස් නිලධාරියෙකුට පමණයි.. (ඒ නිසා තමයි හමුදා check point වල එක පොලිස් නිලධාරියෙක් හෝ ඉන්නේ.. )

8. පොලිස් නිලධාරියෙකුට ලිඛිත උසාවි නියෝගයක් නැතිව ඔබේ නිවසට හෝ රැකියා ස්ථානයට ඇතුළු විය නොහැක. ලිඛිත නියෝගය ඉල්ලා සිටීමට ඔබට සියලු අයිතිය ඇත. ඔවුන් ඇතුලු වීමට අවසර ඉල්ලා සිටියහොත් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට ඔබගේ කැමැත්ත අනුව ඔබට හැක..

9. ඔබ සිදුකල වැරැද්දේ ස්වභාවයත්, දණ්ඩ නීති සංග්‍රහයට අදාල නීති උල්ලංගනය කිරීමත් පිලිබඳව කියන තුරු traffic පොලිස් නිලධාරියෙකුට ඔබේ රියදුරු බලපත්‍රය ලබාගත නොහැකිය..
එසේ සඳහන් කිරීමට අපොහොසත් වන්නේ නම් ඔබට යාමට අවසර ඇත..

10. Traffic පොලිස් නිලධාරියෙකු ඔබේ බලපත්‍රය බලෙන් ලබාගෙන, එය නැවත ලබා ගැනීමට පොලිස් ස්ථානයට එන ලෙස පැවසූ විටක, යන්න එපා…..
කෙලින්ම පොලිස් අධිකාරියට හෝ ප්‍රාදේශීය පොලිස්පතිට පැමිණිලි කරන්න..
ඔබට,අදාල නිලධාරියාව, ඔහුගේ දුරාචාරය හා නොහික්මුණු හැසිරීම නිසා සේවයෙන් පහ කරවීමට පුලුවන්..

11. (කාන්තාවන් සඳහා), පොලිස් නිලධාරියෙකු ඔබේ නම,ලිපිනය,හැඳුනුම් පත,දුරකථන අංකය ඉල්ලා සිටී නම් ඔබට ඒ ඉල්ලීම ඉටු නොකිරීමට අයිතිය ඇත(ඔහු ඔබට හිරිහැර කිරීමේ අරමුණින් සිටින බව ඔබට හැඟේ නම් පමණක්).
ඔහුට ඔබව අත් අඩංගුවට ගැනීමට නොහැක. ඔබට පොලිස් නිලධාරිනියකගේ සහය ඉල්ලා සිටීමට අයිතිය ඇත..

12. (කාන්තාවන් සඳහා), පොලිස් නිලධාරියෙකු ඔබව පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්‍ය බව පැවසූ විටක, එය පොලිස් නිලධාරිණියක ලවා කරවා ගැනීමට ඔබට අයිතිය ඇත. පොලිස් කාන්තාවක් නොමැති නම්, ඔබට ඔවුන්ගේ ක්‍රියාව ප්‍රතික්ශේප කිරීමට අයිතිය ඇත.

පුංචි උදවුවක් කරමුද

මේ පුතාගේ වකුගඩු නරක් වෙලා. උපන් දා ඉදලම ටිකටික අසනීප වුනේ.බෙහෙත් වලින් හොද කරන්න බැලුවත් දැන් ඔපරේෂන් කරන්න වෙලා.එම ඔපරේෂන් එක වඩාත් සාර්තක ප්‍රතිඵල ගන්නනම් එය සිංගප්පුරැවේදී කලයුතු බවයි වෙද්‍ය මතය. ඒ සදහා ලක්ෂ 100 පමන මුදලක් වැයවෙන අතර මේවනවිට ලක්ෂ 60 මුදලක් එකතව තියනවා. දරැවාගේ මව තෂාරා බන්ගමුව (සහකාර අධ්‍යකෂ-Ministry of state resources and enterprise) දරැවාගේ පියා කමල් පෙරේරා (warking in capital trust) මෙම දෙපලගේ එකම දරැවා බේරාගැනීමට ඔබගේ ආදාරය බලාපොරොත්ත වෙනවා. 


Call : +94 71 8332727Thushara 


bangamuwa101/10,Ihalakaragahamuna.kadawatha.Aprill.04.2012.Dear Ffriends,My son Hesith Perera,10 years old,is having a chrronic renal failure.Doctors advised to transplant a kidney urgently.Considering his age and tha successfulness of tha surgery doctors recommended complete tha surgery in Mount Elizabeth medical centre, Singapore.It will cost about Rs.9.0-10.0 million.(please find the attachment send from the hospital coordinator)I was able to find Rs.6.0.million so for and looking forward to ged your support to find tha rest and it is highly appreciated if you could support me in this difficult situation.for further clarifioations you can contact me,at any time +94 71 8332727you can send your donations to following bank accuntName of account holder:J.A.Hesith Sharwin perera.Bank :Babk of ceylon, Kadawatha Branch.sri lanka.

උපුටා ගැනීම : Buddhism

පෙම්වතියගේ හිත දිනාගන්නේ මෙහෙමයි

(01) උපතින්ම කෙල්ලෝ බයයි. ඒගොල්ලන්ට හැම තිස්සෙම රැකවරනය කියන එක අවශ්‍යයි. ඒ නිසා ඔබ හොද රැකවලෙක් වෙන්න උත්සාහ කරන්න. ඔබේ පෙම්වතියට ඔබ හොද රැකවලෙක් වෙන්න උත්සාහ කරන්න. ඔබේ පෙම්වතියට ඔබ හොද රැකවරනයක් දෙන්න උත්සාහ කලොත් ඈ ඔබව විස්වාස කරාවී..

(02) කෙල්ලෙකුට ආදරය කරද්දි හැම තිස්සෙම බලන්න ඇය ගැන උනන්දු වෙනවා කියලා පෙන්නන්න, විශේෂයෙන්ම ඔබේ පෙම්වතිය හෝ ඔබ ඇයගෙන් වෙන්ව පිට පලාතක වාසය කරනවා නම් ඒක ගෑනු ලමයට තදින්ම බලපානවා. එම නිසා හැම විටම උත්සාහ කරන්න වචනයෙන් සOග්‍රහ කරන්න. ඔයා කෑවද, ඔයාට පාලුද, අද සතුටින්ද කියන වචන කීපයකි පුලුවන් ඇයට ඔබේ ආදරය ප්‍රකාෂ කරන්න.

(03) ඔබ වෙලාවට වැඩ කරන්න පුරුදු වෙන්න අද ඔයා විනාඩි 5 ක් පරක්කුයි, කියන කාරනය උනත් ඇති ඔබේ සබදතාව පලුදු කරන්න, හැබැයි මේ කාරනය කෙල්ලන්ට නම් වලන්ගු නෑ මොකද කෙල්ලෝ කරන හැම සුකුරුත්තමකටම කාලය ගත වෙන නිසා.

(04) කෙල්ලෙක් සමග සාප්පු සවාරි යනවා කියන එක ඇත්තටම කොල්ලෙකුට ලොකු හිසරදයක්. ඒ මුදල් නිසාම නෙමේ කෙල්ලෝ උපතින්ම තෝරනවා කියන එක කරන නිස. ඒ ගොල්ලන්ට රු 250/= ඇදුමක් ගන්න ගියත් පැය 4ක් 5ක් ගතවෙන නිසා ඒ කෙල්ලන්ගේ හැටි ඔබට මේ අත්දැකීම ඉවසිය නොහැකි නම් ඇය සමග සාප්පු සවාරි යාම කාරුනිකව ප්‍රතිෂේප කරන්න...

(05) කොල්ලෝ කැමතියි තෑගි දෙනවට වඩා තෑගි ලබන්න ඒක නිසා මාසකට වරක් වත් පොඩි තෑග්ගක් දෙන්න අමතක කරන්න එපා. ඒක පොඩි චොක්ලට් එකක් මලක්, හෝ වෙනත් කුඩා දෙයක් වෙන්න පුලුවන් හැබැයි ඒ පොඩි දේ ඔබ ගැන ඇයට ලොකු ආදරයක් ඇති කරාවි

(06) හැම විටම ඔබ හොද අසන්නෙක් වෙන්න උත්සාහ කරන්න. මේ කාරනයෙදි ඔබට හොද ඉවසීමක් අවශ්‍ය වෙනවා මොකද ගෑනු ලමයින්ට තියන ප්‍රශ්න පිරිමි ලමයින්ට වගේ නෙමේ සමහර වෙලාවට ඒක ඇගේ යෙහෙලියගේ ප්‍රශ්නයක් වෙන්න පුලුවන් ඔබ එයට පිලිතුරු දී විසදන්න උත්සාහ කරන්න එය ඔබේ පෙම්වතිය සතුටට පත් කරාවි

(07) ඔබේ පෙම්වතිය ඉදිරියේදි හෝ පිටතදී වෙනත් ගෑනු කෙනෙකු දෙස බැලීම පෙම්වතියට පිහියෙන් අනිනවා වගේ වැඩක්. ඒම කිසිම විටක වැරදිලාවත් එහෙම කරන්න එපා මොකද ගෑනු කොහොමත් ඉරිසියයිනේ..

(08) ඔබ ප්‍රිය සම්භාශනයකට හරි වෙනත් විශේෂ අවස්ථාවකට පෙම්වතිය සමග සහභාගි වෙනවා නම් එතනදි ඇයට ගොඩක් ගරු කරන්න වෙනවා මොකද පිරිසක් ඉදිරියේ ගරු සම්මාන ලබන්න ගෑනු උදවිය හරි කැමතියි..හැමවිටම ඇයගේ කැමත්ත අකමැත්ත විමසන්න අමතක කරන්න එපා

(09) ඔබගේ පෙම්වතිය ඉදිරියේ ඔබ වෙන අගනුන්ගේ ගුන දොස් දක්වන්න එපා ඇයගේ ගුන දොස් උනත් කාරුනිකව පැහැදිලි කිරීම හොද සම්බන්දතාවකට හේතු වේවී

(10) අද ඔයා ලස්සනයි, මේ ඇදුමට ඔයා හැඩයි වගේ විතරක් නෙමෙ ආදර බර වචන කීපයකට පුලුවන් ඔබේ සබද තාව තව අලුත් කරන්න. හැම විටම උත්සාහ කරන්න ආදර බර වදනයකින් ඇයව කුල්මත් කරන්න ඇය ඔබට සදහටම ආදරය කරාවි කොන්දේසි රහිතව.

ත්‍රීවීල් කාරයෙක්

එක මොන්ටි සෝරි යන පොඩි එකෙක් හිටියලු..මේකා හැමදාම යන්නෙ එන්නෙ ත්‍රීවීල් එකකින්.. ඉතින් ත්‍රීවීල් එකට නැගපු වෙලාවෙ ඉඳන් මේකගෙ වැඩේ කියවනම එකලු.. ත්‍රීවීල් අංකල්ටත් කනක් ඇහෙන්න නැතිලු.ඒත් මොනව කරන්නද ජොබ් එකනෙ කියල ඉවසන් ඉන්නව.. දවසක් මෙහෙම එනකොට කපුටො දෙන්නෙක් පාර අයිනෙ කුණු ගොඩක් අවුස්සනව, මේක දැකපු පොඩි එකා අංකල්ගෙන් අහනව අංකල් දැන් අපේ තාත්ති කපුටෙක් වෙලා අම්මි කපුටියෙක් උනා නම් මමත් කපුටු පැටියෙක් වෙනව නේද ? ඔව් පුතා තව ටික දුරක් යනකොට හරක් පට්ටියක් පාර මාරු වෙනව.. අංකල් අපේ තාත්ති හරකෙක් වෙලා,අම්ම හරකියෙක් උනා නම් මම වහු පැටියෙක් වෙනවද ? ඔව්.ඔව්, නැතුව හරක්ට බලු පැටවු හම්බ වෙන්නෙ නෑනෙ එතකොට අංකල් අපේ තාත්ති බල්ලෙක් වෙලා,අම්ම බැල්ලියෙක් උනාම මං බලු කුක්කෙක් වෙනවද ? දැන් නම් අංකල් කාරයටත් මල පැන්න.පොඩි එකා උනත් මූට හොඳවයින් කියන්න හිතල මෙහෙම ඇහුව. ඔව් පුතේ..දැන් මම ඔයාගෙනුත් ප්‍රෂ්ණයක් අහනව.හරියට උත්තර දුන්නොත් අයිස් ක්‍රීම් එකක් අරන් දෙනව මගේ ගානෙ.බැරි උනොත් ඔයා අපහු මේකෙ යනක මාත් එක්ක කතා නොකර ඉන්න ඕන ..ඔට්ටුද ? හරි හරි..මම කැමතියි. අහන්න අහන්න දැන් පුතාගෙ තාත්ති කුඩු කාරයෙක් වෙලා,අම්මි ගණිකාවක් උනා නම් පුතා කවුද වෙන්නෙ ත්‍රීවීල් කාරයෙක්.පොඩි එකා පටස් ගාල උත්තර දුන්න..

මලික් ඇසිඩ්

නෝලිමිට් ආයතනය මගින් නොමිලේ ලබාදෙන්න්නා වූ ටොෆියක් හේතුවෙන් මේ දිනවල මහත් ආන්දෝලනයක් ඇති වී තිබේ. එම ටොෆියේ අඩංගු ද්‍රව්‍ය අතර මලික් ඇසිඩ් නම් සංඝටකය තිබීම මෙයට හේතුවී ඇත.

මේ අනුව ඇතැම් අය පෙන්වා දෙන්නේ මෙය ගැබිණි මව්වරුන්ට හා කුඩා දරුවන්ට නුසුදු බවයි.

මලික් ඇසිඩ් ස්වභාවික වශයෙන්ම බොහෝ පලතුරුවල අඩංගු වන ද්‍රව්‍යයක්.ඇපල් ගෙඩි වල බහුල වශයෙන් මෙම මාලිම් ඇසිඩ් දැකිය හැකියි.එම හේතුවෙන් මලික් ඇසිඩ් යන්නට ඇපල් ඇසිඩ් යන නාමයද භාවිතා කරනු ලබනවා.

බොහෝ අහාරවර්ග වලට මෙම ඇසිඩ් වර්ගය එකතු කරනු ලබන්නේ පලතුරු රසය ලබාගැනීමටයි.ඇමරිකාව, නවසීලන්තය, ඔස්ට්‍රේලියාව වැනි රටවල මලික් ඇසිඩ් ආහාරවලට එක කිරීම සඳහා නීතියෙන් අවසර ලබා දී තිබෙනවා.

මලික් ඇසිඩ් යනු අපගේ ශරීරයේද ස්වභාවිකව හටගන්නා සංඝටකයක් වන අතර එය අධික ප්‍රමාණයක් ගැනීම ශරීරයට අහිතකර විය හැකියි. තවද ගැබිණි මව් වරුන්ට හා කිරි දෙන මව්වරුන්ට මලික් ඇසිඩ් මගින් වන බලපෑම තවම සොයාගෙන නොමැති හෙයින් ඒවා භාවිත කිරීමෙන් වැළකි සිටීම වඩාත් සුදුසු බව ඇතැම් වෙබ් අඩවි සඳහන් කර සිටිනවා.

කෙසේ නමුත් නෝලිමිට් ආයතනය මගින් ලබාදෙන මෙම ටොෆිය නිෂ්පාදනය කර ඇත්තේ උස්වත්ත ආයතනය විසින් වන අතර මේ පිළිබඳව අහිතකර ප්‍රචාරයක් අන්තර්ජාලය ඔස්සේ ප්‍රචාරය වීමත් සමග මේ පිළිබඳ වැඩිදුර සොයා බැලීමට උස්වත්ත ආයතනය කටයුතුකොට ඇත.

Gossip9.com

ජෙලි' නොව ජෙල්

ගුරුතුමා: - "ආ පුතා කොන්ඩේ 'ජෙලි' නේද ගාලා තියෙන්නේ.." 

මම :-        "ඔව් සර්.." 

ගුරුතුමා: - "මොකක්ද ඔය 'ජෙලි' එක"

මම:-         "මේක 'මෝතා' ජෙලි එක.

කොහොමද ටොෆිය

මේ සිංහල අවුරුදු සමයේ මහත් සතුටින් අඳුම් මිලදී ගනීමට Nolimit නම්වූ මුසල්මානුවන්ගේ ආයතනයට යන සිහළුන් වඳ කිරීමේ ටොෆි නොමිලේ බෙදන බව ඔබ දන්නවාද?
දින කිහිපයක් තිස්සේ සිංහල පවුල් ඉලක්කකර බෙදා දෙන මෙම ටොෆියේ අඩංගු Malic Acid (E296) නම් වූ ද්‍රව්‍ය ගර්භණි වූ මාතාවන් ගබ්සා කරවීමේ හැකියාව ඇත.කුඩා ළමුන් සඳහා මෙම ටොෆි වර්ගය කිසිසේත්ම සුදුසු නැති බව අන්තර්ජාලය පුරාවට දක්නට ලැබේ. වකුගඩු අවයවවල ආබාධ ඇතිවිය හැකි මෙම ඇසිඩ් වර්ගය ඇති ටොෆි අහුරු පිටින් සිංහලයන්ට බෙදන්නේ කුමන අරමුණකින්ද?